Rinitis · Información para pacientes
Rinitis alérgica: mucho más que estornudos
Estornudos en cadena, nariz que escurre como agua, comezón y congestión. La rinitis alérgica es muy común y, aunque no es grave, afecta el sueño, la concentración y la calidad de vida. Tiene tratamiento eficaz.
¿Qué es la rinitis alérgica?
Es la inflamación de la mucosa de la nariz provocada por una reacción alérgica. El sistema inmune reconoce como "peligrosas" sustancias inofensivas del ambiente (los alérgenos) y libera histamina y otras sustancias que causan:
- Estornudos repetidos, sobre todo al despertar.
- Escurrimiento nasal claro, como agua.
- Comezón en nariz, ojos, paladar u oídos.
- Congestión o nariz tapada.
- Con frecuencia, ojos rojos y llorosos (conjuntivitis alérgica).
¿Gripa o alergia?
Una gripa suele durar de 7 a 10 días y puede dar fiebre, dolor de cuerpo y moco que se vuelve espeso. La rinitis alérgica no da fiebre, provoca mucha comezón, el moco es claro y los síntomas se repiten cada vez que hay contacto con el alérgeno o duran semanas. Si usted "siempre está resfriado", probablemente no sea gripa.
Las causas más frecuentes en Puebla
- Ácaros del polvo: la causa número uno de rinitis persistente, todo el año.
- Pólenes de árboles, pastos y malezas, con síntomas por temporadas.
- Epitelio de perro y gato.
- Cucarachas y hongos ambientales (humedad).
Rinitis y asma: "una vía aérea, una enfermedad"
La guía ARIA (Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma) nació justamente para resaltar esta relación: muchas personas con rinitis alérgica tienen o desarrollarán asma. Si además de la nariz tiene tos o silbido en el pecho, menciónelo en su consulta.
Diagnóstico y tratamiento
El diagnóstico se confirma con la historia clínica y pruebas cutáneas de alergia. Con base en ARIA, el tratamiento incluye:
- Corticoides nasales en spray: el tratamiento más eficaz para la rinitis persistente. Funcionan mejor con uso diario y buena técnica.
- Antihistamínicos de segunda generación, que no dan sueño.
- Combinaciones en un solo spray de antihistamínico y corticoide en casos moderados o graves.
- Lavados nasales con solución salina.
- Medidas para reducir la exposición al alérgeno.
- Inmunoterapia: el único tratamiento que actúa sobre la causa y cuyo beneficio se mantiene años después de terminarlo.
Cuidado con los descongestionantes
Los sprays descongestionantes (como la oximetazolina) destapan la nariz en minutos, pero si se usan más de 3 a 5 días seguidos provocan un efecto rebote: la nariz se tapa cada vez más y se crea dependencia. Lea más en congestión nasal persistente.
Más información sobre la rinitis
Referencias: Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA), guías y actualizaciones vigentes. European Academy of Allergy and Clinical Immunology (EAACI). Esta información es educativa y no sustituye la consulta médica.
¿Vive con la nariz tapada o estornudando?
Agende una valoración con el Dr. Gengyny Caballero, alergólogo en Puebla. Identificamos la causa y le proponemos un tratamiento a su medida.
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